شرح تطبيق Woebot لحل مشاكل الاكتئاب والحالة النفسية السيئة من خلال الذكاء الاصطناعي
تطبيق Woebot :
يوجد مجموعة كبيرة ومهمة من التطبيقات على متجر جوجل بلاي متخصصة في تقديم الدعم النفسي والمعنوي ولكم أن تتخيلوا أن هناك دعم يأتي إليك من خلال مجموعة متخصصة من أكبر الأخصائيين والدكاترة في مجال الطب النفسي علي هاتفك الذكي وهذا أجمل ما في الأمر وخصوصاً أن هناك قطاع كبير من الناس لا يحبون الذهاب إلي دكتور نفسي ولكن تطبيق Woebot يساعدك في تلقي رسائل بشكل مستمر كخبير للرعاية الصحية باستخدام أدوات العلاج السلوكي المعرفي للتغلب علي المشاكل التي يواجهها المستخدمين وتأتي الحلول من خلال التطبيق بشكل مباشر وسري للغاية دون الدخول في أي تفاصيل أو أي أسئلة محرجة .
لمن لا يعرف العلاج السلوكي المعرفي Cognitive behavioral therapy فستلاحظون أن أغلب الأخصائيون في مجال الطب والصحة العقلية وتكنولوجيا الصحة الرقمية يستخدمون هذا العلاج ويعرف بهذا الاختصار CBT وهو طريقة علاجية تعتمد على الحديث بين المريض والمعالج للتغلب علي الكآبة والقلق وتعكر المزاج ثنائي القطب وحالات نفسية أخرى وهذا العلاج يستند إلي كيفية التفكير بشكل إيجابي والابتعاد عن التفكير السلبي فيساعد التطبيق بالتعرف علي ذاتك من خلال تتبع المزاج الذكي للابتعاد عن التوتر والقلق وذلك بإرسال رسائل يومية لكي يرشدك من خلال التقنيات العملية القائمة على أساليب مجربة ومختبرة من قبل نخبة متخصصة في هذه المجالات الطبية الحديثة .
من هم الخبراء الذين تتواصل معهم في تطبيق Woebot :
- د. أليسون دارسي – الرئيس التنفيذي والمؤسس : خبير متدرب في جامعة ستانفورد في تكنولوجيا الصحة الرقمية للصحة العقلية .
- الدكتورة أثينا روبنسون – رئيس قسم السريرية في جامعة ستانفورد : المدربة في في مجال علم النفس وطبيب خبير .
- الدكتور أندرو نغ – رئيس مجلس الإدارة : خبير الذكاء الاصطناعي .
- كيسي ساكيت – CTO : الخبيرة الصحية للتطبيق .
مزايا تطبيق Woebot :
- يساعدك التطبيق كخبيرك الشخصي في الرعاية الصحية والعقلية والنفسية .
- يساعدك في التفكير في المواقف خطوة بخطوة .
- يستخدم التطبيق في طريقة العلاج السلوكي المعرفي Cognitive behavioral therapy .
- يقدم التطبيق مجموعة كبيرة من المهارات التي تساعدك في التخلص من التوتر والقلق .
- يقدم لك التطبيق مجموعة كبيرة من القصص الحقيقية لكثيرون تخلصوا من مشاكلهم للتحفيز علي الإصرار والأمل .
- يرسل التطبيق اكثر من مليون رسالة أسبوعياً لمساعدة المستخدمين للتخلص من التوتر والتحديات اليومية الموجود باستمرار في الحياة .
- يتيح لك التطبيق خاصية الدردشة للتخلص من ما يدور بعقلك .
- يعمل التطبيق بسرية تامة ويحفظ كافة معلوماتك الشخصية .بشكل آمن تماماً .